目標達成hack

目標達成に効果のあるモチベーションアップのコツ、頑張るための技術なんかを公開します

2018-06-18から1日間の記事一覧

目標までの距離が大事

人はゴールが設定されると"距離"を意識するようになります。心理学では以下のような事が実験で証明されているそうです。 ○ゴールに近づけば近づくほどモチベーションが上がる ○距離は同じであってもゴールに近づいている実感が持てる方がモチベーションが上…