目標達成hack

目標達成に効果のあるモチベーションアップのコツ、頑張るための技術なんかを公開します

2018-08-09から1日間の記事一覧

継続のためには仕組み化しよう

行動レベルのタスクに落とし込み、それをひたすら実行する環境を作ることが、努力の継続に大きく貢献します。勉強している途中で振り返って修正することは、時には必要なのですが、迷ってばかりいて、やり方が定まらない状態になってしまうと、効率が上がら…