目標達成hack

目標達成に効果のあるモチベーションアップのコツ、頑張るための技術なんかを公開します

【実験】漢検二級に挑戦②

漢検二級の勉強をするのに、毎日のタスクを決めました。

 

昨年度の過去問を一回/日実施する

 

とても簡単なことのように思えますが、習慣化するのに効果が高いことがわかりました。

 

❶進捗の見える化

点数が出るので進捗度合いが見える化されます。これは、思った以上にモチベーションアップに貢献してます。

 

❷時間感覚が身に着く

試験時間は60分ですが、過去問をやってみると、大体30分でやりきれます。だから焦らなくてもいいよ、と自分を落ち着かせることができます。

 

❸日付が明確

受験日を決めました。12/24です。それによって、残された時間が明確になるとともに、どの勉強をどこまでやるのかが明らかになります。

 

以上の三点が当面の効果としてあげられるものです。もう少し時間をかけて、実感することもあろうかと思いますので、その時は改めて書きたいと思います。

 

では、今日はこの辺で。