イメージが自分を作る

セルフイメージを守る

人は使った言葉にふさわしい人物を体現することが実証されています。

したがって言葉をいい加減に扱ったり、気の抜けた態度をとるべきではありません。上流階級の人たちは、自分の価値を下げるような言葉は冗談でも使わないものです。それは自分のセルフイメージが悪くなる事を嫌うからです。普段から自分が接する言葉、振る舞いに気をつける事ほ自分が思っている以上に大切な事なのです。特に朝起きて一番最初にみる文字は一日の感情に強く影響を与える事が実証されています。枕元やスマホの待ち受け画面に元気の出る言葉を飾り、事あるごとに目にすることは効果があることなのです。

目標達成に向けた教訓

本当に達成したい目標は紙やスマホ、PC画面に"書き出す"事が重要です。それを目にする事でセルフイメージが形成されます。心で思っているだけよりも目にすることの方が効果は高まるという事ですね。